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10 Dicas para ajudar alguém com depressão

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Nem sempre é fácil saber o que dizer, como estar ou o que fazer quando alguém junto de nós está com depressão. Por isso, a seguir apresentamos 10 dicas que o poderão ajudar. Conheça aqui as principais dicas para ajudar alguém com depressão! Dicas para ajudar alguém...

Depressão…. Os sintomas mais comuns

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A depressão pode manifestar-se de diferentes formas. A seguir apresentamos apenas alguns dos sintomas mais comuns. O reconhecimento destes sintomas é um dos primeiros passos para ultrapassar a depressão.

Como saber se tem o vício do jogo?

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Um nova doença O vício do jogo, tem vindo aumentar de forma altamente preocupante, pelo que, tal como adiantado pelo jornal Público, passa a estar presente na lista internacional de doenças, pela Organização Mundial de Saúde. Saiba aqui como saber se tem o vício do...

Educar as emoções para crescer feliz e saudável

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As emoções fazem parte de nós e do nosso dia-a-dia. Estamos sempre a sentir alguma emoção e isso o reflete-se nos nossos comportamentos. Como educar as emoções para crescer feliz e saudável? Leia aqui! As emoções As emoções tem todas uma função específica e...

Aconselhamento parental – quando e porquê?

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A maior parte dos Pais deseja que os seus filhos sejam felizes, saudáveis, que os respeitem e aos demais adultos, que obedeçam a regras, tenham boas relações e que tenham sucesso na escola. No entanto, esta tarefa nem sempre é fácil, pois os filhos não trazem manual...

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Quais os benefícios de fazer psicoterapia?

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