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Ansiedade nos exames – o que é?

A época de exames está aí e para muitos estudantes só de ouvir a palavra “exame” já sentem um arrepio desagradável e associam a ansiedade, stress e angústia. Mas, quais os sintomas associados a ansiedade nos exames? Quer saber como gerir o stress nos exames? Leia...