Dias úteis: 09h às 20h 913 400 204 geral@recriarsentidos.pt

Como ajudar uma pessoa com depressão

Conhece alguém a necessitar de ajuda para ultrapassar um estado depressivo? Neste artigo, iremos abordar a melhor forma de ajudar uma pessoa com depressão. Como ajudar em caso de depressão Nem sempre é fácil saber o que dizer, como estar ou o que fazer quando uma...

Sintomas de depressão

Tipos de depressão e seus sintomas Depressão: interação de vários fatores A depressão é uma das problemáticas mais comuns em todo o mundo e o número de portugueses afetados por esta condição não pára de aumentar. Neste artigo iremos abordar as diferentes tipologias da...

Ansiedade e depressão – como reconhecer

Ansiedade e depressão Depressão e Ansiedade… São dois nomes que ouvimos muitas vezes, tão frequentemente que parece que estamos já familiarizados com eles. Mas, muitas vezes, não sabemos bem o que significam concretamente. Em primeiro lugar, há que referir que...

Psicólogo ou psiquiatra – qual procurar?

Devo marcar consulta no psicólogo ou psiquiatra? Muitas vezes, quando não nos sentimos bem pensamos em procurar ajuda. Contudo, quando pensamos nisso, é comum também surgir a dúvida de que profissional é mais adequado para nos ajudar. Assim surge a questão –...

Ataques de pânico: o que deve saber sobre os ataques de pânico

O que é, como surge e o que fazer perante um ataque de Pânico? Ataques de pânico: o que são? Um ataque de pânico é um episódio súbito e intenso de medo que desencadeia um conjunto de reações físicas muito desconfortáveis. Assim, estes ataques de pânico, são muitas...