Comecei a ser acompanhada no início do mês de novembro de 2018 e hoje dia 7 de Maio de 2019, passados apenas 7 meses de auxílio já vou ter alta, com isto considero ser um caso de sucesso. Procurei ajuda por me sentir desorientada, triste, com baixa auto-estima e... Olá. O meu nome é Daniel. Tenho 29 anos e moro em Gaia. Sou gestor de projeto numa empresa de software de gestão. Sou uma pessoa como outra qualquer, com os seus defeitos e virtudes, com os seus gostos e desgostos. No dia 26 de Maio de 2018, num ambiente público, mas... O motivo da minha procura por ajuda psicológica deveu-se a uma constante tristeza que sentia. Mesmo estando bem de saúde, financeiramente e pessoalmente, existiam dias em que a tristeza em mim era profunda e nada melhorava com o tempo. Apesar de ter alguns problemas,... Depois do término de uma longa relação, com o estado de espírito muito em baixo e com o receio de desenvolver uma depressão, resolvi procurar ajuda psicológica. Após uma primeira sessão delineou-se uma estratégia de tratamento que se focou na ultrapassagem do término... 